Millionen Menschen weltweit strömen jedes Jahr in Fitnessstudios und Fitnesscenter, um abzunehmen und in Form zu kommen. Im Laufe der Jahre sind zahlreiche Geräte und Übungen auf den Markt gekommen, die in Rekordzeit Abnehmen ermöglichen sollen. Doch heute verzichten viele auf einfaches Krafttraining an Geräten oder ergänzen es zumindest durch andere Innovationen.
Vibrationsplatten – ideal für Menschen, die auf gelenkschonende Weise aktiv bleiben möchten – gehören zu den Produkten, die bei Menschen, die ihrem Trainingsalltag mehr Abwechslung verleihen möchten, immer beliebter werden.
Als kleines Unternehmen und Einzelhändler spezialisiert auf FitnessgeräteSie können diesen Trend nutzen, indem Sie Waver-Vibrationsplatten in Ihr Sortiment aufnehmen und so Ihren Umsatz steigern. Doch zunächst erfahren Sie, was sie bewirken.
Inhaltsverzeichnis
Was sind Waver Vibrationsplatten?
Marktübersicht
Einsatz von Vibrationsplatten
Vorteile der Verwendung von Waver-Vibrationsplatten
Stärkt die Muskeln
Fördert den Gewichtsverlust
Unterstützt die Muskelregeneration
Erhöht die Durchblutung
Unterstützt stärkere Knochen
Die Wahl der richtigen Vibrationsplatte
Zusammenfassend
Was sind Waver Vibrationsplatten?
Waver Vibrationsplatten, auch Vibrationsplatten oder Vibrationsplattenmaschinen genannt, sind Eine Art von Trainingsgerät Mit einer vibrierenden Plattform, die schnelle oszillierende Bewegungen erzeugt. Durch die Vibrationen überträgt das Gerät Energie auf den Körper, wodurch sich die Muskeln des Benutzers mehrmals pro Sekunde anspannen und entspannen.
Es gibt verschiedene Arten von Vibrationsplatten auf dem Markt. Dazu gehören:
- Waver Vibrationsplatten (oszillierende Bewegung): Diese Platten bewegen sich wie eine Wippe und verlagern das Gewicht des Benutzers von einer Seite zur anderen. Oszillierende Bewegungsplatten eignen sich ideal für allgemeines Fitness-, Kreislauf- und Gleichgewichtstraining sowie für Anfänger und alle, die ein Training mit geringer Belastung wünschen.
- Lineare Vibrationsplatten: Diese bewegen sich in einer gleichmäßigen Bewegung auf und ab und erzeugen mehr Kraft, wodurch sie sich besser für Profisportler und Krafttraining eignen
- Tri-Planare Vibrationsplatten: Diese bewegen sich auf und ab, vorwärts und rückwärts sowie seitwärts und sind ideal für fortgeschrittene Benutzer, da sie eine intensive Muskelaktivierung ermöglichen.
- Pulsierende Vibrationsplatten: Diese verwenden kleine, schnelle Impulse anstelle kontinuierlicher Bewegungen und sind für die Stimulation des tiefen Gewebes und die Muskelregeneration konzipiert
Marktübersicht
Laut Verified Market Research wird der Markt für Vibrationsplatten im Jahr 75 auf 2023 Milliarden US-Dollar geschätzt und voraussichtlich um CAGR von 8.6% bis 2031 auf 146 Milliarden US-Dollar steigen.
Verschiedene Faktoren beeinflussen dieses Wachstum, darunter ein gestiegenes Gesundheitsbewusstsein. Viele Menschen sind sich mittlerweile der Vorteile von Sport bewusst und suchen nach Möglichkeiten, ihre körperliche Fitness und ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Darüber hinaus steigert der technologische Fortschritt auch die Nachfrage in der Branche. Hersteller investieren mehr in Forschung und Entwicklung, um anspruchsvolle, vielseitige und benutzerfreundliche Maschinen zu entwickeln.
Die steigende Popularität von Heimtrainings hat auch dazu beigetragen, der VibrationsplattenmarktImmer mehr Menschen kaufen Geräte und Maschinen, um zu Hause zu trainieren, wodurch die Nachfrage nach Vibrationsplatten und anderen Fitnessgeräten steigt.
Darüber hinaus hat der zunehmende Fokus auf Genesung und Rehabilitation auch die Nachfrage nach solchen Geräten erhöht. Vibrationsgeräte können in der Physiotherapie helfen und beim Sporttraining, indem es die Durchblutung und Muskelregeneration verbessert und Schmerzen lindert.
So nutzen Sie Waver-Vibrationsplatten für maximale Effektivität
Um Kunden Funktion und Anwendung optimal zu erklären, sollten kleine Unternehmen und Einzelhändler die verschiedenen Produktarten auf dem Markt kennen. Zu den beliebtesten Vibrationsplatten gehören:
- Lifepro Vibrationsplatten-Trainingsgerät
- Power Plate Move vibrierende Trainingsplattform
- Vibrationstherapeutische Frequenz-Vibrationsplatte
- Bluefin Fitness Ultra Slim Power Vibrationsplatte
Obwohl sich diese Geräte je nach Hersteller und Spezifikationen unterscheiden, funktionieren sie im Wesentlichen auf die gleiche Weise: Sie senden 25 bis 50 Vibrationen pro Sekunde durch den Körper des Benutzers, um dessen Muskeln anzuspannen und zu entspannen.
Man kann sitzen, stehen, liegen oder andere Übungen einbauen vibrierende TrainingsgeräteZu den Übungen, die auf Vibrationsgeräten durchgeführt werden können, gehören unter anderem:
- Liegestütze
- Bretter
- knirscht
- Ausfallschritte
- Wadenheben
- Squats
Es empfiehlt sich, diese Geräte täglich etwa 30 Minuten lang zu verwenden, wobei die Menge der verbrannten Energie von der Frequenz und Intensität der Vibrationen abhängt.
Empfehlen Sie Ihren Kunden, vor der Verwendung von waver eine ärztliche Genehmigung einzuholen. VibrationsplattenWenn ihnen bei der Benutzung dieser Trainingsgeräte schwindelig wird, sollten sie sofort aufhören und vor der erneuten Benutzung einen Arzt aufsuchen.
Anfängern wird empfohlen, langsam zu beginnen, mit 5 bis 10 Minuten bei geringer Intensität, wobei der Schwerpunkt auf der Form und dem Gleichgewicht liegen sollte. Das Gerät sollte auf einer stabilen Oberfläche aufgestellt und mit bequemen, rutschfeste Schuhe für zusätzliche Sicherheit.
Vorteile der Verwendung von Waver-Vibrationsplatten
Anhänger des Ganzkörper-Vibrationstrainings behaupten, dass diese Geräte die Muskeln stärken und die Regeneration fördern können. Allerdings bedarf es weiterer Forschung zu den Vorteilen von Vibrationsgeräten. Hier sind einige der Vorteile von Waver-Vibrationsplatten:
Stärkt die Muskeln
Experten empfehlen Erwachsenen mindestens zwei Muskelaufbau-Workouts pro Woche, die mit Waver-Vibrationsplatten erreicht werden können. Ältere Erwachsene können alternativ das Ganzkörper-Vibrationstraining (WBVT) zur Stärkung ihrer Muskeln nutzen. a 2021 Studie Dies zeigt, dass diese Bevölkerungsgruppe nach 20 Minuten auf der Vibrationsplatte über gestärkte Muskeln verfügte.
Fördert den Gewichtsverlust
Während viele verschiedene Arten von Geräte zur Gewichtsabnahme Wenn es welche gibt, kann die Integration einer Vibrationsplatte in den Trainingsalltag die Gewichtsabnahme verbessern. Das Training auf einem vibrierenden Trainingsgerät fordert den Körper stärker und verbrennt mehr Kalorien.
Unterstützt die Muskelregeneration
Wenn Menschen Hilfe bei der Muskelregeneration benötigen, denken die meisten an die Verwendung eines Massagepistole nach dem Training. Vibrationstrainingsgeräte wirken ähnlich, jedoch für den ganzen Körper. Die Vibrationen unterstützen die Regeneration nach dem Training, indem sie Muskelkater und Entzündungen lindern.
Erhöht die Durchblutung
Ganzkörpervibrationen verbessern die Durchblutung der oberen und unteren Gliedmaßen und tragen dazu bei, die Muskeln vor und nach dem Training mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen.
Unterstützt stärkere Knochen
Einige Experten meinen, dass Ganzkörper-Vibrationstraining helfen kann Knochendichte erhöhen bei Menschen mit Osteoporose. Einige Forscher halten den Anstieg jedoch für vernachlässigbar. Dennoch kann es für manche Menschen einen Versuch wert sein.
Raten Sie Ihren Kunden, den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie versuchen, die Knochendichte mit Vibrationsplatten zu erhöhen.
Die Wahl der richtigen Vibrationsplatte
Als Unternehmen und Einzelhändler sollten Sie eine große Auswahl an Vibrationstrainingsgeräten vorrätig haben, um den unterschiedlichen Bedürfnissen Ihrer Kunden gerecht zu werden. Einige Faktoren, die Kunden bei der Auswahl von Vibrationsplatten berücksichtigen, sind:
- Produktgröße: Kunden sollten eine Plattengröße wählen, die ihren Übungen entspricht. Eine größere Platte ermöglicht Benutzern verschiedene Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Planks.
- Merkmale: Während Vibrationsplatten Obwohl sie meist gleich funktionieren, unterscheiden sie sich in der Regel in den Funktionen wie Geschwindigkeit, voreingestellten Programmen und Gewichtskapazität. Anfänger sollten Platten mit niedrigeren Geschwindigkeiten und voreingestellten Programmen wählen, während Fortgeschrittene Vibrationsplatten mit höherer Geschwindigkeit wählen können.
- Budget: Manche Vibrationsplatten sind günstiger als andere, daher sollten Sie eine Auswahl an Platten für unterschiedliche Budgets vorrätig halten. Platten in verschiedenen Preisen sind ideal für alle, die mit dem Training beginnen möchten, aber nicht unbedingt das Budget für anspruchsvollere Platten haben, die teurer sein können.
Zusammenfassend
Da immer mehr Menschen auf Ganzkörper-Vibrationstraining setzen, sollten kleine Unternehmen und Einzelhändler die steigende Nachfrage nutzen. Diese Vibrationsgeräte sind mehr als nur ein Fitnesstrend; sie bieten viele Vorteile und bringen Training und Regeneration auf ein neues Niveau.
Erkunden Sie diesen neuen Markt und steigern Sie Ihren Umsatz und Ertrag, indem Sie im Jahr 2025 eine Reihe von Waver-Vibrationsplatten auf Lager haben.
