کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ حامی کھلاڑی ڈسکس پھینکنے کا انتظام کیسے کرتے ہیں جہاں تک وہ کرتے ہیں؟ سچ یہ ہے کہ یہ صرف مضبوط یا تیز ہونے کے بارے میں نہیں ہے، یہ صحیح تکنیکوں کے استعمال کے بارے میں بھی ہے۔
لہٰذا جم جانے سے کھلاڑیوں کو اپنی مجموعی طاقت اور رفتار کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے، انہیں مشقوں میں بھی مشغول ہونا پڑے گا جس کا مقصد ڈسکس پھینکنے کے لیے درکار تکنیک تیار کرنا ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں خاص طور پر ڈسکس پھینکنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا سامان کام آتا ہے، کیونکہ اس سے حتمی فرق پڑ سکتا ہے کہ کھیل کے دن ایک کھلاڑی کتنی اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے۔
2024 میں اپنی ڈسکس پھینکنے کو مکمل کرنے کے خواہاں ایتھلیٹوں کو راغب کرنے کے لیے کاروبار کے لیے سب سے اوپر پانچ لوازماتی رجحانات کو دریافت کرنے کے لیے پڑھیں۔
کی میز کے مندرجات
ڈسکس تھرو مارکیٹ کا ایک جائزہ
ڈسکس تھرو کا سامان: 5 میں ایتھلیٹس کو 2024 ٹرینڈز کی ضرورت ہے۔
گول کرنا
ڈسکس تھرو مارکیٹ کا ایک جائزہ
ماہرین کا کہنا ہے کہ عالمی ڈسکس مارکیٹ 5.5 سے 2022 تک 2030% کمپاؤنڈ سالانہ گروتھ ریٹ (CAGR) سے بڑھے گا۔ وہ کھیلوں کے سامان کی دکانوں، آن لائن پورٹلز اور سپر مارکیٹوں میں ڈسکس کی بڑھتی ہوئی مانگ کو مارکیٹ کی ترقی سے منسوب کرتے ہیں۔ تاہم، کھیلوں کے سامان کی دکانیں سب سے بڑے ایپلیکیشن سیگمنٹ کے طور پر ابھری ہیں، جو مجموعی مارکیٹ کی فروخت کا 60% ہے۔
دیگر ڈرائیونگ عوامل میں ترقی پذیر ممالک میں صارفین کی بڑھتی ہوئی ڈسپوزایبل آمدنی، کھیلوں/تفریحی سرگرمیوں کی مانگ میں اضافہ، اور ڈسکس کا سامان فروخت کرنے والے آن لائن ریٹیل پلیٹ فارمز میں تیزی سے اضافہ شامل ہیں۔ میکسیکو، امریکہ اور کینیڈا میں بڑھتے ہوئے شرکت کی شرح اور ڈسکس کی بڑھتی ہوئی مقبولیت کی وجہ سے شمالی امریکہ نے ڈسکس مارکیٹ کے لیے سب سے زیادہ آمدنی بھی حاصل کی۔ ماہرین نے یہ بھی پیش گوئی کی ہے کہ ایشیا پیسیفک 4 سے 2022 تک تیز ترین سالانہ ترقی کی شرح (2030%) میں سے ایک درج کرے گا۔
ڈسکس تھرو کا سامان: 5 میں ایتھلیٹس کو 2024 ٹرینڈز کی ضرورت ہے۔
ڈسکس ٹریننگ ڈسکس
ڈسکس ٹریننگ ڈسکیں، فروری 720 میں 2024 تلاشوں کے ساتھ، خصوصی آلات ہیں جو ابتدائی افراد کو کامیاب ڈسکس پھینکنے کے لیے درکار تکنیک اور فارم میں مہارت حاصل کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔ یہ ڈسکیں۔ عام طور پر ریگولیشن ڈسکس سے چھوٹے اور ہلکے ہوتے ہیں، جس سے کھلاڑیوں کو مکمل سائز کے ڈسکس کو سنبھالنے کے اضافی چیلنج کے بغیر مناسب تھرونگ میکینکس تیار کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت ملتی ہے۔
تاہم، کیا بناتا ہے یہ اوزار خاص ان کا مواد ہے. مینوفیکچررز انہیں ربڑ یا پلاسٹک سے تیار کرتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ وہ ایک سے زیادہ تربیتی سیشنوں کو برداشت کرنے کے لیے کافی پائیدار ہوں۔ اس سے بھی بہتر، یہ تربیتی ڈسکس معیاری ڈسکس کے ہموار احساس کی نقل کرتی ہیں، اگرچہ وزن اور سائز میں کمی کے ساتھ۔ نتائج؟ مبتدی آرام دہ اور پرسکون گرفت حاصل کر سکتے ہیں اور انہیں ہاتھ کی صحیح پوزیشننگ اور رہائی کی تکنیک سیکھنے کی ضرورت ہے!
لیکن کیا صرف ابتدائی افراد کو ہی اس تربیتی سامان کی ضرورت ہے؟ نہیں! انتہائی تجربہ کار کھلاڑی ٹریننگ ڈسکس کے ساتھ مشق کرنے سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ اگرچہ ہلکے ایتھلیٹوں کو طاقت، ہم آہنگی اور پٹھوں کی یادداشت کو بڑھانے میں مدد ملتی ہے، زیادہ تجربہ کار پھینکنے والے اپنی صلاحیتوں کو بہتر بنانے کے لیے بھاری وزن کا استعمال کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ ابتدائی افراد بھی آہستہ آہستہ ہلکی ٹریننگ ڈسک سے وزنی تک ترقی کر سکتے ہیں کیونکہ وہ اپنی صلاحیتوں اور طاقت کو فروغ دیتے ہیں۔
جوتے پھینکنا
جوتے پھینکناتھرونگ اسپائکس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، اس کے خاص ڈیزائن ہوتے ہیں جو ڈسکس سمیت پھینکنے کے مختلف ایونٹس میں مصروف کھلاڑیوں کے لیے بہترین مدد، کرشن اور استحکام فراہم کرتے ہیں۔ اگرچہ باقاعدہ جوتے ڈسکس پھینکنے والے جوتوں سے ملتے جلتے ہیں، لیکن اگر کھلاڑی تربیت کے دوران اس طرح کے جوتے استعمال کرتے ہیں تو ان کی چوٹ کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
تو، کیا چیز ڈسکس پھینکنے والے جوتے کو منفرد بناتی ہے؟ شروعات کرنے والوں کے لیے، مینوفیکچررز پھینکنے والے ایونٹ کی مانگ کو سنبھالنے کے لیے انہیں پائیدار مواد سے پیک کرتے ہیں — جہاں باقاعدہ جوتے بھی برقرار نہیں رہ سکتے۔ یہ ڈیزائن عام طور پر مضبوط اوپری اور مضبوط آؤٹ سولز کو نمایاں کرتے ہیں، جو تمام استحکام فراہم کرتے ہیں اور کھلاڑیوں کو ان کی گردشی حرکت کے دوران ضرورت ہوتی ہے۔
لیکن اور بھی ہے! ڈسکس پھینکنے والے جوتے کم سے کم ہیل سے پیر کے قطروں کے ساتھ کم پروفائل ڈیزائن بھی پیش کرتے ہیں، وزن کی مناسب تقسیم اور توازن کے لیے پاؤں کی فلیٹ پوزیشن کو فروغ دیتے ہیں۔ کھلاڑی اس ڈیزائن کے بغیر اپنے تھرو کے لیے کافی طاقت اور درستگی پیدا نہیں کر پائیں گے۔ ان جوتوں میں حسب ضرورت فٹ بھی ہے! مینوفیکچررز انہیں پٹے یا لیس بندش سے لیس کر سکتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ کھلاڑی کے پاؤں کم سے کم حرکت کے ساتھ محفوظ رہیں۔
چستی اور آزادی کے بغیر پھینکنے والا کھیل کیا ہے؟ ڈسکس پھینکنے والے جوتے ہلکے وزن کی تعمیر کے ساتھ آتے ہیں تاکہ صرف اتنا ہی فراہم کیا جاسکے۔ یہ ہلکا پھلکا ڈیزائن صارفین کو تربیت کے میدان میں یا سنجیدہ مقابلوں میں زیادہ سے زیادہ طاقت اور رفتار پیدا کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہاں بہترین حصہ ہے: جوتے پھینکنے میں دلچسپی جنوری میں 20 سے 9,900% بڑھ کر فروری 12,100 میں 2024 ہوگئی ہے۔
چاک اور مزاحمتی بینڈ
اگرچہ پھینکنے کی تکنیک اس کھیل کے اہم پہلو ہیں، دوسری چیزیں جوتوں اور ٹریننگ ڈسکس سے آگے ان کو مکمل کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ اسی لیے چاک اور مزاحمتی بینڈ ابتدائی اور تجربہ کار ڈسکس پھینکنے والوں کے لیے قیمتی اوزار ہیں۔ دونوں تربیتی لوازمات ڈسکس پر گرفت کو بہتر بنانے، پٹھوں کے کلیدی گروپوں کو مضبوط بنانے اور مجموعی کارکردگی کو بڑھانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
چاک وہ پاؤڈر مادہ ہے جسے کھلاڑی اپنی گرفت کو بہتر بنانے اور پریکٹس تھرو کے دوران ہاتھ کی نمی کو کم کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ یہ عام طور پر میگنیشیم کاربونیٹ سے بنایا جاتا ہے، اور کھلاڑی عام طور پر اسے ہر پھینکنے سے پہلے لگاتے ہیں۔ چاک کے بعد سے پسینہ اور نمی جذب کرتا ہے، کھلاڑی پھینکنے کی حرکت کے دوران اپنی ڈسکس کے پھسلنے کی فکر نہیں کریں گے۔ زیادہ اہم بات یہ ہے کہ اگر پھینکنے والے زیادہ سے زیادہ طاقت اور زیادہ سے زیادہ طاقت اور مسلسل تھرو کے لیے کنٹرول کرنا چاہتے ہیں تو انہیں چاک کی ضرورت ہوگی۔
دوسری طرف، مزاحمتی بینڈ۔ پھینکنے کی کارروائی کے لئے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور کنڈیشنگ کرنے کی کلید ہیں۔ کھلاڑی انہیں وارم اپ روٹین، طاقت کی تربیت، اور تکنیک کی مشقوں میں استعمال کر سکتے ہیں۔ مزید یہ کہ ریزسٹنس بینڈز قابل ایڈجسٹ ریزسٹنس لیول پیش کرتے ہیں، جس سے ابتدائی افراد اپنی ورزش کی شدت کو بتدریج بڑھا سکتے ہیں کیونکہ وہ مضبوط اور بہتر ہوتے جاتے ہیں۔
چاک اور مزاحمتی بینڈ بھی مقبول رجحانات ہیں۔ چاک نے 10% اضافہ درج کیا ہے، جس میں تلاش کی دلچسپی جنوری میں 12,100 سے بڑھ کر فروری 14,800 میں 2024 ہوگئی ہے۔ اسی طرح، مزاحمتی بینڈز نے 20% مقبولیت میں اضافہ دیکھا، جنوری میں 301,000 تلاشوں سے فروری 368,000 میں 2024 تک۔
وزنی ڈسکس
اگر کھلاڑی اپنی پھینکنے والی طاقت کی تربیت میں تیز نتائج چاہتے ہیں، تو وہ وزنی ڈسکس کے ساتھ غلط نہیں ہو سکتے۔ یہ ڈسکس معیاری وزن (مردوں کے لیے 2 کلوگرام اور خواتین کے لیے 1 کلوگرام) سے کہیں زیادہ بھاری ہیں۔ بھاری وزن کیوں اہم ہے؟ ان زیادہ وزن والے ڈسکس کے بار بار نمائش سے معیاری ڈسکس مقابلے میں ہلکی محسوس ہوتی ہیں۔ اگرچہ وزنی ڈسکس ناقابل یقین حد تک خاص ہیں، انہوں نے کچھ مقبولیت حاصل کی ہے، جنوری میں 880 سے بڑھ کر فروری 1000 میں 2024 تلاشیاں ہو گئیں۔
لیکن اور بھی ہے۔ وزنی ڈسکس ایتھلیٹوں کو ان کی پھینکنے کی تکنیک میں کسی تکنیکی خامیوں کو دیکھنے میں بھی مدد کرتی ہیں۔ چونکہ ان ڈسکس کا بنیادی مقصد فاصلہ نہیں ہے، اس لیے ڈسکس پھینکنے والے اپنی پھینکنے کی تکنیک کو بہتر بنانے اور مناسب میکانکس، وقت اور ہم آہنگی کو فروغ دینے پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، وزنی ڈسکس کے ساتھ تربیت معیاری ڈسکس میں منتقل ہونے پر زیادہ موثر اور طاقتور تھرو کا باعث بنتی ہے۔
ڈی بالز
یہ تربیتی ٹولز ایک مختلف لے لو ڈسکس تھرو ٹریننگ کا طریقہ۔ ڈی گیندوں میں ایک اسٹینڈ آؤٹ خصوصیت ہوتی ہے: ہینڈل ان میں کٹ جاتے ہیں۔ یہ ہینڈل شدہ تربیتی گیندیں وزن کو گرائے بغیر مخصوص پوزیشنوں میں وقفے سے مشق کرنے کے لیے بہترین ہیں۔ باقاعدہ کی طرح تربیتی ڈسکس، مینوفیکچررز مختلف سطحوں پر پھینکنے کی کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے انہیں مختلف وزنوں میں بھی بناتے ہیں۔
ایک اور وجہ جس کی وجہ سے d-balls ٹریننگ کے سامان کا سب سے زیادہ رجحان ساز حصہ ہے (فروری 8100 میں 2024 تلاشیں) یہ ہے کہ وہ اندرونی استعمال کے لیے بہترین ہیں۔ چونکہ تمام ایتھلیٹس کو بیرونی سہولیات تک رسائی حاصل نہیں ہوتی ہے، اس لیے وہ اپنے رابطے کو کھونے سے بچنے کے لیے گھر کے اندر تربیت کرنا چاہتے ہیں۔ ڈی گیندیں اس کے ساتھ مدد کر سکتے ہیں. اگر وہ اسٹیشنری پریکٹس کے لیے ہینڈلز کا استعمال نہیں کر رہے ہیں، تو کھلاڑی فرش کو نقصان پہنچائے بغیر انہیں کھیلوں کے ہالوں یا اپنے پچھواڑے میں محفوظ طریقے سے جال میں ڈال سکتے ہیں۔
گول کرنا
ڈسکس تھرو میں حصہ لینے کے لیے اعلیٰ سطح کی طاقت کی ضرورت ہوتی ہے جو کہ تربیت کے بغیر ممکن نہیں ہے۔ اور بہترین تجربہ حاصل کرنے کے لیے تربیت کے لیے صحیح لوازمات کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس لیے کاروباری اداروں کو ان رجحانات سے فائدہ اٹھانا چاہیے تاکہ صارفین کو ان کے اگلے بڑے کھیل کی تیاری میں مدد ملے!
ڈسکس ٹریننگ بالز تمام مہارت کی سطحوں کے لیے بہترین ہیں، جبکہ جوتے پھینکنے سے طاقتور شاٹس بنانے کے لیے کافی استحکام ملتا ہے۔ چاک اور مزاحمتی بینڈ گرفت اور پٹھوں کی طاقت کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں، جبکہ وزنی ڈسکس اور ڈی بالز بھی پوزیشن کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ 2024 میں دیکھنے کے لیے سب سے اوپر ڈسکس تھرو آلات کے رجحانات ہیں۔
