Actualmente hay muchas herramientas de acondicionamiento físico disponibles para los consumidores que buscan mejorar su rutina de acondicionamiento físico con el fin de llevar un estilo de vida más activo y saludable.
Una de las herramientas más versátiles es la plataforma de ejercicios escalonados. Además de ser beneficiosas para las clases de fitness, las plataformas de ejercicios escalonados se utilizan regularmente en el entrenamiento de fuerza y también en los ejercicios básicos, lo que las hace ideales para uso en el hogar y en espacios de gimnasio.
Continúe leyendo para obtener más información sobre qué plataformas de ejercicios escalonados son mejores para los entrenamientos.
Índice del contenido
Valor de mercado global de equipos de fitness.
Las mejores plataformas de ejercicios de step.
Conclusión
Valor de mercado global de equipos de fitness.
A medida que más consumidores empiezan a interesarse por su salud general, los equipos de fitness, como las plataformas de ejercicios con escalones y tablas de equilibrio están creciendo en demanda. La salud se ha convertido en una preocupación importante tanto para las generaciones más jóvenes como para las mayores, y los consumidores que tienen mayores ingresos disponibles se apuntan a gimnasios donde hay equipos de fitness disponibles o compran equipos para utilizar en casa en su tiempo libre. Las plataformas de ejercicios con escalones, en particular, se utilizan mucho en los gimnasios donde se imparten clases de fitness.
En 2022, el valor del mercado mundial de equipos de fitness había superado USD 16 billones. Se prevé que esa cifra crezca a una tasa de crecimiento anual compuesta (CAGR) de al menos el 5.3 % entre 2023 y 2030. En el pasado, a los consumidores que no vivían en grandes áreas urbanas les resultaba difícil acceder a equipos de fitness en casa, pero Con el crecimiento de las plataformas de comercio electrónico, todo tipo de equipos son más accesibles, lo que también contribuye al crecimiento general de la industria del fitness.
Las mejores plataformas de ejercicios de step.
Las plataformas de ejercicio con pasos han avanzado significativamente durante la última década a medida que más consumidores participan en clases de gimnasio y utilizan pasos de ejercicio para sus entrenamientos individuales. Si bien todos los pasos del ejercicio están diseñados de manera similar, hay ciertas características que los diferenciarán de los demás.
Según Google Ads, la “plataforma de ejercicios de pasos” tiene un volumen de búsqueda mensual promedio de 3600 búsquedas. La mayor cantidad de búsquedas se producen en febrero con 5400 búsquedas y en los últimos 6 meses, entre abril y octubre de 2023, las búsquedas se mantienen estables en 3600 búsquedas cada mes.
Al observar los diferentes tipos de plataformas de ejercicios de pasos que buscan los consumidores, Google Ads muestra que "mini stepper" es el más buscado con 49500 búsquedas mensuales, seguido de "aerobics step" con 40500 búsquedas, "workout stepper bench" con 1900 búsquedas. , “paso a paso aeróbico ajustable” con 390 búsquedas y “paso de circuito” con 210 búsquedas. Continúe leyendo para obtener más información sobre las características clave de cada tipo de plataforma de ejercicios con pasos.
Mini paso a paso
El mini paso a paso es una popular herramienta de fitness diseñada pensando en la portabilidad. A diferencia de los escalones de ejercicio más grandes que pueden ser voluminosos y difíciles de almacenar en espacios compactos, el mini paso a paso ocupa un espacio mínimo y, si se utilizan varios pasos, se pueden apilar fácilmente uno encima del otro de forma segura. Su tamaño compacto los hace ideales para el gimnasio pero también para uso doméstico y para el transporte hacia y desde el trabajo.
El mini paso a paso Es ideal para entrenamientos de bajo impacto y ejercicios que no requieren demasiado espacio para los pies. Algunos mini steppers también vienen con bandas de resistencia que se les pueden colocar para mejorar las rutinas de entrenamiento. Para los consumidores que desean agregar un componente más desafiante a su entrenamiento, el mini paso a paso está disponible con plataformas adicionales para agregar debajo del escalón principal para una mayor elevación.
Google Ads muestra que durante un período de 6 meses, entre abril y octubre de 2023, hubo una disminución del 22% en las búsquedas de "mini stepper", con 49500 y 40500 búsquedas respectivamente. La mayor cantidad de búsquedas se producen en febrero con 74000 búsquedas.
paso aeróbico
Pasos aeróbicos son un complemento básico para cualquier gimnasio y se utilizan regularmente en clases de fitness, así como entre los asistentes al gimnasio que tienen sus propias rutinas de fuerza y núcleo. Son herramientas ideales para usar en clases de circuito donde también se realiza una combinación de entrenamiento cardiovascular y de fuerza. Los escalones de aeróbic deben estar hechos de un material resistente para soportar diversos pesos corporales y tener una superficie antideslizante en la parte superior por razones de seguridad. Los escalones también deben ser lo suficientemente anchos para soportar cómodamente diferentes posiciones de los pies.
Esta versátil herramienta de fitness tendrá la opción de cambiar la altura mediante el uso de bloques extraíbles debajo para que el usuario pueda personalizar su entrenamiento para adaptarlo a su propio nivel de fitness. Pasos aeróbicos Los que se pueden apilar son los más populares por razones de ahorro de espacio.
Google Ads muestra que durante un período de seis meses, entre abril y octubre de 6, las búsquedas de “paso aeróbico” se mantienen estables en 2023 búsquedas cada mes. Fue más buscado en febrero con 40500 búsquedas.
Banco de entrenamiento paso a paso
Uno de los tipos más populares de plataformas de ejercicio con pasos es el banco de ejercicios paso a paso. Esta moderna adaptación del clásico step de aeróbic integra un respaldo en el diseño que permite a los asistentes al gimnasio utilizarlo también como banco para levantamiento de pesas. El respaldo es fácil de instalar y sale directamente de la plataforma principal con un mecanismo de bloqueo seguro que permite que el respaldo se asiente en varios ángulos dependiendo del ejercicio que se esté realizando.
Como ocurre con todas las plataformas de ejercicio con escalones, es importante que el banco de ejercicios paso a paso También se puede ajustar en términos de altura. Los elevadores ajustables a ambos lados del banco lo hacen más versátil para personas de diferentes alturas y también facilitan apilarlos uno encima del otro cuando no están en uso.
Google Ads muestra que durante un período de 6 meses, entre abril y octubre de 2023, las búsquedas de "banco de entrenamiento paso a paso" se mantienen estables en 1900 búsquedas cada mes. Fue más buscado en febrero con 2400 búsquedas.
Stepper aeróbico ajustable
El paso a paso aeróbico ajustable Difiere ligeramente del clásico paso de aeróbic, pero sigue teniendo el mismo propósito durante una rutina de ejercicios. Este tipo de plataforma de ejercicio con escalones cuenta con una amplia plataforma para escalones, una superficie antideslizante, es fácil de almacenar después de su uso y es lo suficientemente resistente como para soportar diferentes pesos corporales.
Lo que es diferente, sin embargo, es cómo se ajusta la altura. En las versiones anteriores de pasos de aeróbic, la altura se cambia mediante bloques, pero con el paso a paso aeróbico ajustable Los elevadores incorporados a ambos lados de la plataforma principal permiten ajustar la altura de forma rápida y eficaz sin quitar demasiado tiempo al entrenamiento. Esta es una opción muy popular para las clases de gimnasio cuando se necesitan ajustes rápidos de altura.
Google Ads muestra que durante un período de 6 meses, entre abril y octubre de 2023, hubo una disminución del 23% en las búsquedas de "paso a paso aeróbico ajustable", con 480 y 390 búsquedas respectivamente. La mayor cantidad de búsquedas se producen en marzo y abril con 480 búsquedas.
Paso del circuito
Las clases en circuito son muy populares en los gimnasios y en muchos casos se incorporan plataformas de ejercicios con pasos a la rutina de ejercicios. Sin embargo, el espacio puede ser limitado y puede resultar difícil colocar varios escalones en una pequeña área de entrenamiento, por lo que el paso del circuito es una alternativa popular a los pasos aeróbicos habituales para una sola persona.
El paso del circuito es más largo por diseño y está destinado a acomodar a más de una persona. Por este motivo es importante que esté fabricado con un material muy resistente y que incluso en su máxima altura pueda albergar con seguridad a dos personas a la vez. El circuito de pasos no es uno de los tipos más populares de plataformas de ejercicios de pasos disponibles, pero es una buena opción para clases de grupos grandes.
Google Ads muestra que durante un período de 6 meses, entre abril y octubre de 2023, hubo una disminución del 19% en las búsquedas de "paso de circuito", con 210 y 170 búsquedas respectivamente. La mayor cantidad de búsquedas se producen en marzo y abril con 480 búsquedas.
Conclusión
Elegir qué plataformas de ejercicios con escalones son mejores no es una tarea fácil. Si bien todos están diseñados teniendo en cuenta rutinas de ejercicios, algunos ofrecen más funciones que otros y pueden ser una opción más versátil para el gimnasio o los entrenamientos en casa. Sin embargo, lo que es importante tener en cuenta para todas estas plataformas de ejercicios con escalones es que deben construirse teniendo en cuenta la durabilidad, deben poder soportar varios pesos corporales sin romperse y deben venir con ajustes de altura fáciles. A medida que la industria del fitness continúa creciendo, se espera que las plataformas de ejercicios escalonados crezcan junto con ella y que más personas se interesen por su salud general y su apariencia física.
