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Top 4 des boîtes Plyo pour les entraînements de haute intensité

Trois adultes tenant un squat au-dessus des boîtes plyo

Les sportifs qui recherchent un outil d'entraînement à la fois simple à utiliser et très polyvalent se tournent souvent vers les boîtes pliométriques pour améliorer leurs entraînements. Les boîtes Plyo offrent aux gens un moyen unique d'améliorer leur force et leur agilité globales sans avoir besoin d'un équipement d'haltérophilie lourd. Ils sont également souvent utilisés pour les entraînements cardio et constituent un outil populaire pour les cours de crossfit ainsi que pour les cours de gymnastique de haute intensité pour les entraîneurs plus avancés. 

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la demande mondiale de boîtes plyo et découvrez les meilleurs types de boîtes plyo disponibles sur le marché aujourd'hui.

Table des matières
Valeur marchande mondiale des boîtes plyo
Top 4 des boîtes plyo pour les entraînements
Conclusion

Valeur marchande mondiale des boîtes plyo

Femme utilisant une boîte plyo en bois pour pousser les triceps

Les exercices pliométriques couvrent un large éventail de méthodes d'entraînement qui se concentrent sur des mouvements rapides et puissants pour aider à améliorer la force et l'agilité globales, tout en travaillant le cardio en même temps. L'utilisation des boîtes plyo en particulier a considérablement augmenté au cours des dernières années, les consommateurs s'intéressant davantage à leur santé et participant à des activités telles que le crossfit où ces boîtes sont largement utilisées. Ils sont également connus pour être incroyablement peu coûteux et peuvent être fabriqués à la maison en utilisant du contreplaqué si nécessaire.

Femme utilisant un saut explosif pour atterrir sur une boîte plyo

En 2023, la valeur marchande mondiale des boîtes plyo atteignait plus de 200 millions de dollars. Avec une croissance annuelle composée (TCAC) de 5 % entre 2021 et 2031, ce chiffre devrait atteindre au moins Millions USD 355.5.

Top 4 des boîtes plyo pour les entraînements

Homme debout avec une jambe sur une boîte plyo en bois

Les boîtes Plyo sont de forme carrée ou rectangulaire et peuvent être utilisées de n’importe quel côté pour effectuer un exercice. Si la boîte plyo est rectangulaire, les utilisateurs ont la possibilité de modifier la hauteur de la boîte en fonction de leurs besoins et d'augmenter l'intensité. Les boîtes Ply sont traditionnellement en bois, mais de plus en plus de versions de ces outils de fitness ont commencé à émerger sur le marché, offrant aux utilisateurs une option plus sûre.

Femme se balançant sur des anneaux en bois au-dessus de la boîte plyo

Selon Google Ads, les « boîtes plyo » ont un volume de recherche mensuel moyen de 40500 XNUMX. Tout au long de l'année, les recherches sont restées stables à ce volume de recherche, ce qui montre que la popularité des boîtes plyo est toujours élevée.

En s'intéressant plus spécifiquement aux différents types de plyo box les plus populaires, Google Ads montre que « plyo box en mousse » arrive en tête avec 1900 recherches suivi de « plyo box en bois » avec 1000 recherches, « plyo box réglable » avec 880 recherches, et « boîte plyo en acier » avec 320 recherches. Continuez à lire pour en savoir plus sur les principales caractéristiques de chacun de ces styles de boîtes plyo pour les entraînements.

Boîte plyo en mousse

Femme atterrissant sur une boîte plyo en mousse verte

Boîtes plyo en mousse sont considérés comme l'option de sécurité en termes de matériau, ce qui en fait un choix de plus en plus populaire parmi les consommateurs. Contrairement aux matériaux plus durs, la mousse dense aide à réduire l’impact sur les articulations lorsqu’une personne atterrit sur le dessus de la boîte ou monte dessus. Cette absorption des chocs est idéale pour les consommateurs qui souffrent de blessures ou qui viennent tout juste de se remettre et qui ne peuvent pas gérer des surfaces plus dures.

Les boîtes plyo en mousse sont connues pour être légères et faciles à déplacer, ce qui est idéal pour les salles de sport lorsque plusieurs personnes les utilisent. Étant donné que les utilisateurs n'ont pas à craindre de trop se blesser sur ces boîtes grâce au matériau souple et à la surface antidérapante, les boîtes en mousse plyo conviennent à tous les niveaux de compétence.

Google Ads montre que les recherches sur « boîte plyo en mousse » ont été les plus élevées en janvier et avril, avec 1900 XNUMX recherches mensuelles.

Boîte plyo en bois

Boîte plyo en bois avec des gants de boxe posés dessus

Le type classique de boîte plyo est fabriqué en bois et est connu pour sa durabilité et sa stabilité que l'on ne retrouve pas toujours dans les boîtes plyo en mousse. Boîtes plyo en bois sont disponibles en différentes hauteurs afin que les utilisateurs puissent décider quelle hauteur leur convient le mieux. La plate-forme en bois est incroyablement stable et ne présente pratiquement aucun risque de vacillement de la boîte si l'exercice est effectué correctement. 

Afin d'éviter les blessures, il est important que la plateforme soit lisse au toucher et que les bords soient biseautés, ce qui réduira le risque de coupure si une personne atterrit mal sur la caisse. Les boîtes plyo en bois sont une option populaire dans les gymnases et les studios de crossfit car elles sont faciles à empiler grâce à des poignées intégrées et sont fabriquées dans une construction robuste.

Google Ads montre que sur une période de 6 mois, entre juin et novembre 2023, les recherches de « boîte plyo en bois » sont restées stables à 1000 XNUMX, le plus grand nombre de recherches ayant eu lieu en février.

Boîte plyo réglable

Rangée de boîtes plyo en mousse réglables de différentes couleurs

La boîte plyo réglable est l'option parfaite pour les espaces de sport qui ne disposent pas de beaucoup d'espace pour stocker un grand nombre de boîtes que les gens peuvent utiliser régulièrement. Ces boîtes sont généralement constituées d'un matériau en mousse dense et sont disponibles en différentes hauteurs qui peuvent être empilées en toute sécurité les unes sur les autres. 

L'idée derrière cela est que les consommateurs peuvent ajuster la hauteur avec une petite marge seulement, ce qui n'est pas une option avec les boîtes plyo classiques. Chaque hauteur de boîte sera affichée dans une couleur différente avec des chiffres sur le côté afin que les utilisateurs puissent facilement choisir celle dont ils ont besoin.

Google Ads montre que sur une période de 6 mois, entre juin et novembre 2023, les recherches de « boîte plyo réglable » ont augmenté de 18 %, le plus grand nombre de recherches ayant eu lieu en février à 1000 XNUMX.

Boîte plyo en acier

Boîte plyo réglable en métal avec plateforme antidérapante en caoutchouc

La boîte plyo en acier est une option unique qui commence à devenir de plus en plus populaire auprès des consommateurs d'aujourd'hui. Plutôt que de prendre une forme de boîte traditionnelle, cette boîte plyo ressemble à un support en métal doté d'une plate-forme antidérapante sur le dessus. Les pieds de chaque côté de la plate-forme sont dotés de différentes options de hauteur afin que les utilisateurs puissent modifier l'intensité de leur entraînement. 

Il est important que la boîte plyo en acier soit dotée d'un mécanisme de verrouillage sécurisé pour garantir que la hauteur ne change pas lorsque du poids y est ajouté. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une boîte plyo traditionnelle, il s'agit d'une option populaire pour les consommateurs qui ont besoin d'économiser de l'espace et souhaitent investir dans un équipement de fitness qui durera longtemps.

Google Ads montre que sur une période de 6 mois, entre juin et novembre 2023, les recherches de « boîte plyo en acier » sont restées stables à 260, le plus grand nombre de recherches ayant eu lieu en avril, mai, juillet et septembre à 320.

Conclusion

Femme sautant sur une boîte plyo en mousse rouge dans une salle de sport

Les boîtes Plyo sont de plus en plus populaires parmi les amateurs de fitness qui souhaitent un moyen plus polyvalent d'entraîner diverses parties du corps. Ces boîtes sont largement utilisées dans les cours de crossfit, mais elles deviennent également rapidement un équipement d'exercice de base dans les salles de sport car elles sont faciles à utiliser pour tout niveau de compétence. Lorsqu'il est associé à d'autres équipements d'entraînement tels que sacs de puissance ainsi que haltères, les plyo boxes deviennent un élément important de l’entraînement de force, de cardio et d’agilité.

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