الصفحة الرئيسية » مصادر المنتجات » رياضة » أفضل أكياس اللكم للمبتدئين

أفضل أكياس اللكم للمبتدئين

كيس ملاكمة أحمر معلق من الحامل بجوار قفازات الملاكمة

عند اختيار أفضل أكياس اللكم للمبتدئين، سينظر المستهلكون إلى عدد من العوامل المهمة مثل الوزن والمواد والحجم والمتانة. سيساعد اختيار النمط المناسب على ضمان جني أكبر الفوائد منها. 

يقدم كل نمط فريد من أكياس اللكم شيئًا مختلفًا قليلاً من حيث احتياجات التدريب، لذلك على الرغم من أن أكياس اللكم قد تبدو متشابهة، إلا أن هناك اختلافات رئيسية تساعد على ضمان حصول المستخدم على أقصى استفادة منها. 

في هذه المدونة، سنغطي أفضل أكياس الملاكمة للمبتدئين ومميزاتها الرئيسية.

جدول المحتويات
القيمة السوقية العالمية لأكياس التثقيب
أنواع أكياس اللكم للمبتدئين
وفي الختام

القيمة السوقية العالمية لأكياس التثقيب

رجل يركل كيس ملاكمة أصفر بدون حذاء

سواء تم استخدامها في الملاكمة أو الفنون القتالية أو غيرها من إجراءات اللياقة البدنية، تلعب أكياس اللكم دورًا مهمًا في تطوير المبتدئين والمحترفين على حد سواء، وبالتالي فهي أداة تدريب مطلوبة للغاية. 

توجد الآن أنواع مختلفة من أكياس اللكم المتوفرة في السوق والتي تلبي مستويات المهارات المختلفة، ويرجع النمو في السوق اليوم في الغالب إلى الوعي المتزايد والرغبة في اتباع أسلوب حياة أكثر صحة بين المستهلكين.

رجل يلكم كيس اللكم الأزرق في صالة الألعاب الرياضية

بين عامي 2023 و2028، من المتوقع أن ينمو سوق أكياس التثقيب العالمية بمعدل نمو سنوي مركب (CAGR) يبلغ 5.2%، مما يرفع القيمة إلى مليون دولار من دولارات الولايات المتحدةمما يدل على إمكانية تحقيق أرباح كبيرة في هذا القطاع.

وفقًا لبرنامج إعلانات Google، يبلغ متوسط ​​حجم البحث الشهري عن "أكياس اللكم" 301,000. من بين الأنواع المختلفة لأكياس الملاكمة، حصلت "أكياس السرعة" على أعلى متوسط ​​حجم بحث شهري بواقع 49,500 عملية بحث، تليها "حقيبة ثقيلة" بـ 40,500 عملية بحث، و"كيس ملاكمة قائم بذاته" بـ 33,100 عملية بحث، و"كيس ذو طرفين" بـ 12,100 عملية بحث، و"كيس ملاكمة مزدوج الأطراف" بـ 4,400 عملية بحث. XNUMX عملية بحث، و"الحقيبة المنزلقة" XNUMX عملية بحث.

أنواع أكياس اللكم للمبتدئين

حقيبة سرعة حمراء معلقة من حامل آمن على الحائط

تختلف أكياس اللكم للمبتدئين قليلاً عن أكياس اللكم العادية التي يستخدمها الملاكمون الأكثر تقدمًا أو عشاق الفنون القتالية من حيث أنها مصممة بحيث يمكن للمستخدم التركيز على أجزاء مختلفة من تدريبهم، مما يساعد على تعزيز تطورهم الشامل.

أدناه، سنلقي نظرة فاحصة على هذه الأصناف المختلفة ومن هي الأنسب لها.

أكياس السرعة

رجل في صالة الألعاب الرياضية يلكم كيس سرعة أحمر بدون قميص

أكياس السرعة تُستخدم للمساعدة في تعزيز التنسيق وسرعة اليد وغالبًا ما تكون أصغر حجمًا وأخف وزنًا من أكياس اللكم العادية. لقد تم تصميمها للارتداد بسرعة، واختبار سرعة رد فعل المستخدم دون الحاجة إلى التعامل مع القوة الكاملة لكيس اللكم الأكبر، مما يجعلها أداة رائعة للتدريب منخفض التأثير. يستفيد المبتدئون من الحركة المتكررة لأكياس سرعة اللكم بالإضافة إلى القدرة على التحمل، خاصة في الكتفين والذراعين، التي يساعدون في بنائها بمرور الوقت.

يُظهر "إعلانات Google" أنه خلال فترة الستة أشهر بين حزيران (يونيو) وتشرين الثاني (نوفمبر) 2023، ظلت عمليات البحث عن "حقائب السرعة" ثابتة عند 40,500. 

حقائب ثقيلة

امرأة تضرب كيسًا أسود ثقيلًا بقفازات ملاكمة حمراء

حقائب ثقيلة هي النوع الأكثر تقليدية من كيس اللكم. على الرغم من أن هذه الحقائب تستخدم من قبل الرياضيين المتقدمين، إلا أن الحقائب الخفيفة التي يتراوح وزنها بين 70 إلى 100 رطل مثالية للمبتدئين لممارسة أسلوبهم دون إصابة أنفسهم. تحظى الحقائب الثقيلة بشعبية كبيرة في كل من الصالات الرياضية والمنازل نظرًا لسهولة تركيبها. إنها أيضًا أداة شائعة للعمل على تمارين القلب والتحمل بالإضافة إلى تدريب القوة. 

يُظهر "إعلانات Google" أنه خلال فترة الستة أشهر بين يونيو/حزيران ونوفمبر/تشرين الثاني 2023، ظلت عمليات البحث عن "الحقائب الثقيلة" ثابتة عند 40,500. 

أكياس اللكم قائمة بذاتها

امرأة تضرب كيس ملاكمة قائم بذاته باللونين الأحمر والأسود

أكياس اللكم قائمة بذاتها هي بديل رائع للحقائب الثقيلة للمبتدئين. إنها تأتي بقاعدة متينة غالبًا ما تكون مملوءة بالرمل لضمان عدم تحركها. الهيكل المرن لأكياس اللكم القائمة بذاتها يعني أنها تحتوي على مستوى عالٍ من امتصاص الصدمات ويمكن استخدامها لأنواع مختلفة من التدريب، بما في ذلك اللكم والركل. من خلال دمج حركة القدم في روتين التدريب الخاص بهم، سيكون لدى المبتدئين القدرة على ممارسة عدد من المهارات في وقت واحد.

يُظهر "إعلانات Google" أنه خلال فترة الستة أشهر بين حزيران (يونيو) وتشرين الثاني (نوفمبر) 2023، ظلت عمليات البحث عن "أكياس الملاكمة القائمة بذاتها" ثابتة عند 27,100. 

أكياس ذات نهاية مزدوجة

امرأة تضرب كيسًا أسودًا مزدوج النهاية في مركز التدريب

أكياس ذات نهاية مزدوجة هي نوع فريد من أكياس اللكم للمبتدئين والتي ترتد بطريقة غير متوقعة، مما يعني أنه يجب على المستخدمين الاعتماد على ردود أفعالهم ووقت رد الفعل وحركة القدم واختبارها. الحجم الصغير لأكياس اللكم هذه يجعلها خيارًا شائعًا للصالات الرياضية وكذلك للاستخدام المنزلي.

ومع ذلك، تظهر "إعلانات Google" أنه خلال فترة الستة أشهر بين حزيران (يونيو) وتشرين الثاني (نوفمبر) 2023، انخفضت عمليات البحث عن "الحقائب ذات النهاية المزدوجة" بنسبة 18%.

أكياس زلة

رجل يلكم كيسًا أحمر اللون بجوار حلبة الملاكمة

أكياس زلة هي نوع آخر فريد من أكياس اللكم للمبتدئين المصممة للعمل على الحركة الدفاعية للمستخدم بدلاً من السرعة والتوقيت. تأتي الأكياس المنزلقة، والتي يشار إليها أحيانًا باسم أكياس الذرة، على شكل دمعة أصغر، مما يشجع على ضربات أكثر دقة ودقة، ويتحرك مثل البندول، مما يجبر المبتدئين على ممارسة مناوراتهم الدفاعية.

يوضح "إعلانات Google" أنه خلال فترة الستة أشهر بين حزيران (يونيو) وتشرين الثاني (نوفمبر) 2023، زادت عمليات البحث عن "الأكياس المنزلقة" بنسبة 19%.

وفي الختام

كيسان من الجلد البني معلقان جنبًا إلى جنب

يعتمد اختيار أكياس اللكم الأفضل للمبتدئين على عدد من العوامل، بما في ذلك مستوى مهارة الفرد، وما إذا كان يريد التركيز على الحركات الدفاعية أو الهجومية، ومكان تركيب كيس اللكم. 

تم تصميم أكياس اللكم مع أخذ المتانة في الاعتبار وجميع الأساليب المذكورة أعلاه تهدف إلى تعزيز مستويات مهارة الفرد من خلال أنظمة التدريب المتكررة. أدوات اللياقة البدنية الأخرى مثل أكياس الطاقة و لوحات التوازن يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين القوة والقدرة على التحمل. 

إذا كنت في السوق لشراء معدات الملاكمة أو التدريب، فابحث عن كل ما تحتاجه Alibaba.com اليوم.

هل كان المقال مساعدا؟!

نبذة عن الكاتب

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

انتقل إلى الأعلى