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I migliori trampolini per esercizi cardio

Donne in un ambiente desertico che saltano su trampolini neri per esercizi

Poiché le persone cercano modi nuovi e divertenti per implementare gli allenamenti cardio nelle loro routine, i trampolini per esercizi sono diventati una scelta popolare sia per l'uso domestico che durante le lezioni di allenamento. I trampolini forniscono un modo unico non solo per lavorare sui livelli cardio generali, ma anche per migliorare l'equilibrio e la coordinazione. 

Anche se i trampolini per esercizi potrebbero non essere adatti a tutti, stanno sicuramente facendo grandi passi nel settore del fitness come un modo divertente per bruciare calorie e alleviare lo stress. Continua a leggere per scoprire tutto sui migliori trampolini per esercizi cardio.

Sommario
Panoramica del mercato globale dei trampolini
I migliori trampolini per esercizi
Conclusione

Panoramica del mercato globale dei trampolini

Trampolino per esercizi con la persona in piedi al centro della piattaforma

I trampolini ora sono disponibili in tutte le forme e dimensioni e non sono più destinati esclusivamente ai bambini. I trampolini hanno continuato a crescere in popolarità, sia tra le famiglie che tra gli adulti che vogliono usarli come un modo per mantenere la propria salute e forma fisica generale. 

I trampolini per esercizi in particolare sono diventati molto ricercati tra i consumatori che cercano un modo unico per migliorare il proprio cardio e allo stesso tempo divertirsi e interagire con altre persone.

Donna che salta sul trampolino di esercizio in una palestra

Entro il 2023, il valore di mercato globale dei trampolini ha raggiunto oltre 3.2 miliardi di dollari e si prevede che tale numero aumenterà almeno fino a 4.9 miliardi di dollari entro il 2030, crescendo a un tasso di crescita annuale composto (CAGR) del 5.2% durante quel periodo. Gli Stati Uniti hanno una dimensione di mercato di oltre 1 miliardo di dollari, mentre la Cina è al secondo posto con circa 650 milioni di dollari nel 2022.

I migliori trampolini per esercizi

Donna che usa l'esercizio per calpestare un push-up

I migliori trampolini per esercizi cardio variano a seconda degli obiettivi di fitness generali dell'utente e dello spazio in cui verranno utilizzati. Mentre alcuni trampolini sono progettati per allenamenti cardio intensi in una lezione di fitness numerosa, altri sono più semplici e possono essere utilizzato da un'ampia gamma di livelli di abilità per allenamenti come cardio, tonificazione e aerobica che non devono necessariamente essere eseguiti in un grande gruppo. 

Secondo Google Ads, “trampolino per esercizi” ha un volume di ricerca medio mensile di 14,800. Tra luglio e dicembre, durante un periodo di 6 mesi, le ricerche sono rimaste stabili a 12,100, con il maggior numero di ricerche arrivato a febbraio con 22,200.

Esaminando i diversi tipi di trampolini per esercizi disponibili, Google Ads rivela che "rebounder" è il primo con 110,000 ricerche, seguito da "trampolino ovale" con 5,400, "trampolino pieghevole" con 2,400 e "trampolino con maniglia" con 1,300. . Continua a leggere per conoscere le caratteristiche principali di ciascuno di questi trampolini per esercizi.

rimbalzista

Donna che esegue uno squat mentre si trova su un trampolino di rimbalzo

Il trampolino di rimbalzo è il tipo più comune di trampolino per esercizi disponibile ed è qualcosa che molti consumatori riconosceranno immediatamente. Conosciuti anche come mini trampolino, i trampolini da rimbalzo sono incredibilmente versatili e sono uno strumento efficace per l'allenamento cardio con un basso impatto sul corpo, qualcosa che molti consumatori stanno cercando. La piattaforma elastica rimbalzante è fissata da molle o corde e la tenuta può spesso essere regolata per personalizzare un allenamento.

I trampolini da rimbalzo sono molto compatti, il che li rende ideali per l'uso domestico o per l'uso durante le lezioni di fitness. Alcuni utenti potrebbero avere difficoltà a utilizzare questo tipo di trampolino per esercizi poiché non sono presenti supporti aggiuntivi, ma per gli appassionati di fitness più avanzati, questo è un ottimo bruciatore di calorie.

Google Ads mostra che in un periodo di 6 mesi, tra luglio e dicembre 2023, le ricerche di “rebounder” sono rimaste stabili a 110,000, con il minor numero di ricerche effettuate a marzo.

Trampolino ovale

Donna che salta sul trampolino ovale con rete attorno

Il trampolino ovale è un'alternativa unica al trampolino rotondo o esagonale che offre più spazio su cui l'utente può saltare. Il design più stretto di questo trampolino aiuta a creare una varietà di schemi di rimbalzo, che migliorano l'allenamento cardio fornendo più gamme di movimenti. La forma più lunga del trampolino ovale consente inoltre agli utenti di eseguire movimenti avanti e indietro che non sono possibili su un trampolino rotondo. 

Gli utenti esperti possono eseguire esercizi come jumping jack, movimenti di torsione e jogging sul posto sul trampolino ovale. Questo tipo di trampolino è disponibile anche in varie dimensioni, quindi a volte può essere utilizzato da più di una persona e si trova spesso all'aperto. 

Google Ads mostra che in un periodo di 6 mesi, tra luglio e dicembre 2023, le ricerche di “trampolino ovale” sono diminuite del 56%, con il maggior numero di ricerche arrivate a giugno pari a 12100.

Trampolino pieghevole

L'uomo salta sul trampolino pieghevole all'interno di una palestra

Trampolini pieghevoli sono l'opzione perfetta per i consumatori che hanno spazio limitato. Questi trampolini possono essere facilmente ripiegati quando non vengono utilizzati e riposti, fornendo una soluzione di stoccaggio comoda e compatta che altri trampolini non offrono. È importante che i trampolini pieghevoli siano realizzati in modo durevole e forniscano la stessa quantità di tensione e facilità d'uso offerti da altri mini trampolini affinché l'utente possa svolgere un allenamento cardio efficace.

Google Ads mostra che in un periodo di 6 mesi, tra luglio e dicembre 2023, le ricerche di “trampolino pieghevole” sono diminuite del 17%, con il maggior numero di ricerche arrivate a giugno pari a 3,600.

Trampolino con maniglia

Donne in lezione di fitness che saltano su trampolini con maniglie

Non tutti hanno la capacità di alzarsi in sicurezza o saltare su un mini trampolino, ecco perché trampolino con maniglia è una scelta così popolare tra gli utenti inesperti. La maniglia funge da barra di stabilità e supporta l'utente durante l'allenamento cardio, fornendo ulteriore sicurezza e riducendo il rischio che l'utente cada o si ferisca. Queste maniglie possono essere regolate a diverse altezze e dovrebbero avere un qualche tipo di imbottitura o presa per le mani.

Google Ads mostra che in un periodo di 6 mesi, tra luglio e dicembre 2023, le ricerche di “trampolino con maniglia” sono rimaste stabili a 1,300, con il maggior numero di ricerche arrivate a gennaio a 1,600.

Conclusione

Persona che utilizza il mini trampolino per allenarsi indossando calzini

Il miglior esercizio trampolini per gli allenamenti cardio variano a seconda del livello di abilità dell'individuo e del tipo di esercizi eseguiti su di essi. Sia i mini trampolini rotondi che quelli esagonali sono forme popolari, ma il trampolino di forma ovale sta diventando popolare per le routine di fitness all'aperto e per gli allenamenti con più di una persona. 

Man mano che gli allenamenti sul trampolino diventano più popolari, il mercato si aspetta che emergano ulteriori adattamenti con nuove funzionalità che aiuteranno a migliorare l'esperienza complessiva dell'utente. 

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